情绪管理

灵性散文灵性杂谈

放下过去的心结，治愈心灵，身体也就治愈了，它始于内心的解放

　疾病，内心信念，情绪身体；　　和你的身体对话，倾听和创造。　　真正的治愈，...

59 分前 0 0 910

灵性散文灵性杂谈

治愈内在小孩的4个过程：理解、接纳、宽恕、做自己！

你有权利把自己当成一个成熟负责的人，尊重和爱护自己，从痛苦中得到疗愈，从困难中转...

59 分前 0 0 1.6K

灵性散文灵性杂谈

当你被负面情绪困扰时，如何快速治愈自己？文章包含具体步骤。

自我疗愈实际上是一个简单的过程.这并不比炒一桌菜更复杂。不同的是，烹饪是我们每...

3 天前 0 0 873

灵性散文灵性杂谈

不善与人交流。社交恐惧症危害大，应该如何调整自己？

生活中不缺这样的人，他们敏感，内向，不擅长说话，待人不大方，总是胆小和紧张。这些...

5 天前 0 0 875

灵性散文灵性杂谈

在这个时代，每个人都需要一个“情绪急救箱”！

每个人都有情绪，　　情感伤害会给我们带来健康和生命，　　带来的影响很大。　...

1 周前 0 0 625

灵性散文灵性杂谈

我们应该如何处理，那些压抑并储存在体内的负面情绪？

每一种心态　　伴随着一种情感　　有些东西，即使已经远去　　但是当时产生的情...

1 周前 0 0 655

灵性散文灵性杂谈

为什么我们会不快乐，我们所做的事往往是为了填补内心的空洞

整个社会都在教我们用外在的东西来填补我们的漏洞：我们应该从外在获得价值、爱或力量...

1 周前 0 0 794

灵性散文灵性杂谈

如果你有意识，你遇到的每个人都是你的另一面。

每个出现在你面前的人都是一面镜子，你也必须在镜子里看到自己。你遇到的每个人都是...

1 周前 0 0 667